Nach der Schwangerschaft ist es besonders wichtig die Beckenboden- und Rumpfmuskulatur wieder zu stärken um späteren Problemen, wie Inkontinenz, Gebärmutter- und Blasensenkung, sowie Rücken- und Beckenschmerzen, vorzubeugen.

Bei unserer erfahrenen Sporttherapeutin, welche selbst Mami von 2 Kindern ist, befinden Sie sich in besten Händen für eine optimale Rückbildung. Zudem können Sie sich im Kurs mit anderen frischgebackenen Müttern austauschen.

Der Kurs findet in festen Kursblöcken montags von 16:00 bis 17:00 Uhr und 20:00 bis 21:00 Uhr statt.
Der nächste Kursblock startet voraussichtlich am 31.10.2022.
Eine Kostenübernahme der Krankenkasse ist zur Zeit leider nicht möglich.

Gerne kannst du dich schon jetzt für die kommende Kurseinheiten anmelden.
Wir lassen die dann rechtzeitig vor Kursbeginn alle wichtigen Informationen und eine Auflistung aller Kurstermine zukommen.
Das Anmeldeformular findest du unten.