Eine Kombination aus Kraftausdauertraining und Muskelaufbau für eine sanfte Körperdefinition.
Schonender Einstieg ins Training nach Verletzungen oder Einschränkungen.
Für ein optimales Muskelwachstum durch hohe Intensitäten und langsame Bewegungsgeschwindigkeiten.
Deinen Stoffwechseln ankurbeln und einen maximalen Kalorienverbrauch erzielen.
Motto: Höher, schneller, weiter! Fördert Deine Schnellkraft, steigert Deine Maximalkraft und baut Deine Muskulatur auf.
Optimal für die individuellen Anforderungen der Typ2-Diabetiker.
Für ein besseres Körpergefühl und gleichzeitig mehr Lebensqualität.
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Bei uns im Physio Wellcome
…trainieren Sie in gemütlicher und familiärer Atmosphäre. In einem ausgiebigen Anamnese-Gespräch und Check Up erstellen unsere Trainer Ihnen Ihren persönlichen Trainingsplan. Unsere Trainingspläne werden individuell auf jedes Mitglied zugeschnitten. Dabei berücksichtigen wir besonders, Ihren aktuellen Gesundheitszustand, Ihre momentane Fitness und selbstverständlich Ihr persönliches Trainingsziel. So dass jeder, egal ob Trainingsanfänger oder -fortgeschrittener, mit einem optimal gestalteten Trainingsplan seinen Sport in unserem Haus starten kann. Durch regelmäßige Kraftmessungen und automatischen Trainingsvariationen trainieren Sie stets mit einem für Sie optimalen Trainingsgewicht und einem optimalen Trainingsreiz. Natürlich orientiert sich jegliches Handeln unserer Trainer an Ihren Wünschen und Bedürfnissen. Wir möchten unseren Mitgliedern zeigen, wie Sie Ihrem Körper ganz einfach selbst etwas gutes tun können.
Unsere Vorteile
vielfältiges Kursangebot
kompetente Betreuung durch Trainer und Physiotherapeuten
Personal Training am Galileo und srt
Individuelle Beratung
Professionelle Trainingsmethoden
Regelmäßige Kraftmessungen und
Anpassungen Ihres optimalen Trainingsgewichtes
fair, fairer, PWC … , so gut kann`s laufen !!
Denn wie schon Winston Spencer Churchill, britischer Politiker (1874-1965) sagte:
“Keine Stunde im Leben, die man im Sport verbringt, ist verloren.”