Bei uns im Physio Wellcome…
…trainierst Du in gemütlicher und familiärer Atmosphäre.
In einem ausgiebigen Anamnese-Gespräch und Check Up erstellen unsere Trainer Dir Deinen persönlichen Trainingsplan.
Unsere Trainingspläne werden individuell auf jedes Mitglied zugeschnitten. Dabei berücksichtigen wir besonders, Deinen aktuellen Gesundheitszustand, Deine momentane Fitness und selbstverständlich Dein persönliches Trainingsziel. So dass jeder, egal ob Trainingsanfänger oder -fortgeschrittener, mit einem optimal gestalteten Trainingsplan seinen Sport in unserem Haus starten kann.
Durch die verschiedenen Trainingsprogramme von eGym, die regelmäßigen Kraftmessungen und die automatischen Trainingsvariationen trainierst Du bei uns stets mit Deinem optimalen Trainingsgewicht und einem optimalen Trainingsreiz.
Natürlich orientiert sich jegliches Handeln unserer Trainer an Deinen Wünschen und Bedürfnissen.
Wir möchten unseren Mitgliedern zeigen, wie Sie Ihrem Körper ganz einfach selbst etwas gutes tun können.
![Eine Kombination aus Kraftausdauertraining und Muskelaufbau für eine sanfte Körperdefinition.](https://gesundheitshaus-hammer.de/wp-content/uploads/2019/04/38197310_1815370395216556_6745011521484488704_o-300x300.jpg)
![Schonender Einstieg ins Training nach Verletzungen oder Einschränkungen.](https://gesundheitshaus-hammer.de/wp-content/uploads/2019/04/38128346_1815352295218366_7568665465786990592_o-300x300.jpg)
![Für ein optimales Muskelwachstum durch hohe Intensitäten und langsame Bewegungsgeschwindigkeiten.](https://gesundheitshaus-hammer.de/wp-content/uploads/2019/04/38085311_1815368588550070_2761279829453045760_o-300x300.jpg)
![Deinen Stoffwechseln ankurbeln und einen maximalen Kalorienverbrauch erzielen.](https://gesundheitshaus-hammer.de/wp-content/uploads/2019/04/37798950_1804540979632831_823101267910852608_o-300x300.jpg)
![Motto: Höher, schneller, weiter! Fördert Deine Schnellkraft, steigert Deine Maximalkraft und baut Deine Muskulatur auf.](https://gesundheitshaus-hammer.de/wp-content/uploads/2019/04/37388365_1793719800714949_3814896132488691712_o-300x300.jpg)
![Optimal für die individuellen Anforderungen der Typ2-Diabetiker.](https://gesundheitshaus-hammer.de/wp-content/uploads/2019/04/36275992_1762392227181040_1523722257656971264_o-300x300.jpg)
![Für ein besseres Körpergefühl und gleichzeitig mehr Lebensqualität.](https://gesundheitshaus-hammer.de/wp-content/uploads/2019/04/36261885_1762396247180638_5990500610707816448_o-300x300.jpg)