Prävent +

Gesundheitliches Krafttraining mit Geräten

Präventionskurse, häufig auch als Gesundheitskurse bekannt, helfen Krankheiten vorzubeugen und einen aktiveren Lebensstil zu entwickeln. 

In unserem Präventionskurs Prävent + steigern wir gemeinsam durch gezieltes Training an unseren eGym und fle-xx Geräten ihre Kraft, Koordination und Beweglichkeit und erreichen so eine bessere Stabilität und Körperhaltung. 

Die Kurse finden in festen 10er Einheiten ab 2020 an folgenden Terminen statt:
montags 8:30-9:30 Uhr
dienstags 20:00-21:00 Uhr
mittwochs 19:30-20:30 Uhr
donnerstags 10:30-11:30 Uhr

Und das Beste ist:
Bei regelmäßiger Teilnahme erstatten die Krankenkassen Ihnen sogar bis zu 80% der Kursgebühren zurück. 
Informieren Sie sich gerne bei Ihrer Krankenkasse.