Calendar

Mo Di Mi Do Fr Sa So
1
2
Prävent+ Präventionskurs 08:30
Prävent+ Präventionskurs @ Gesundheitshaus Hammer
Mrz 2 um 08:30 – 09:30
Prävent+ Präventionskurs @ Gesundheitshaus Hammer
Gesundheitliches Krafttraining an Geräten In unserem Präventionskurs Prävent + steigern wir gemeinsam durch gezieltes Training an unseren eGym und fle-xx weiterlesen...
T-Rena 09:30
T-Rena @ Gesundheitshaus Hammer
Mrz 2 um 09:30 – 10:30
T-Rena @ Gesundheitshaus Hammer
T-Rena steht für trainigsterapeutische Rehabilitationsnachsorge und kann nach der Reha vom Arzt verordnet werden. Weitere Informationen zu T-Rena finden Sie weiterlesen...
Indoor Cycling 10:00
Indoor Cycling
Mrz 2 um 10:00 – 11:00
Indoor Cycling
Indoor Cycling wird mit speziellen Indoorbikes, passender Musik, einem bestimmten Streckenprofil und der Gruppendynamik zu einem besonderen Erlebnis.  Jeder kann weiterlesen...
Yoga 18:00
Yoga
Mrz 2 um 18:00 – 19:00
Yoga
Körperbeherrschung, Atemtechnik und Konzentration sind die Grundpfeiler aller Yoga-Übungen. Unser Yogakurs legt ein besonderes Augenmerk auf das anatomisch sinnvolle und weiterlesen...
T-Rena 20:00
T-Rena @ Gesundheitshaus Hammer
Mrz 2 um 20:00 – 21:00
T-Rena @ Gesundheitshaus Hammer
T-Rena steht für trainigsterapeutische Rehabilitationsnachsorge und kann nach der Reha vom Arzt verordnet werden. Weitere Informationen zu T-Rena finden Sie weiterlesen...
3
Faszientraining 08:00
Faszientraining @ Gesundheitshaus Hammer
Mrz 3 um 08:00 – 09:00
Faszientraining @ Gesundheitshaus Hammer
Bitte melden Sie sich vor ab bei uns für die Teilnahme am Kurs an. 
Rücken Fit 09:00
Rücken Fit @ Gesundheitshaus Hammer
Mrz 3 um 09:00 – 10:00
Rücken Fit @ Gesundheitshaus Hammer
Bitte melden Sie sich vor ab bei uns für die Teilnahme am Kurs an. 
Pilates 19:00
Pilates
Mrz 3 um 19:00 – 20:00
Pilates
Pilates wird durch seine typischen Inhalte der Workouts, wie die Atemtechnik, Kraftübungen, Koordination und Streching zu einer ganzheitlichen Trainingsmethode, die weiterlesen...
Prävent + Präventionskurs 20:00
Prävent + Präventionskurs @ Gesundheitshaus Hammer
Mrz 3 um 20:00 – 21:00
Prävent + Präventionskurs @ Gesundheitshaus Hammer
Gesundheitliches Krafttraining an Geräten In unserem Präventionskurs Prävent + steigern wir gemeinsam durch gezieltes Training an unseren eGym und fle-xx weiterlesen...
4
Fit & Aktiv für Frauen 50+ 09:00
Fit & Aktiv für Frauen 50+
Mrz 4 um 09:00 – 10:00
Fit & Aktiv für Frauen 50+
Fitness ist keine Frage des Alters, tun Sie etwas für Ihr körperliches Wohlergehen. Unsere Gymnastik-Übungen trainieren Kraft, Beweglichkeit und Koordination. weiterlesen...
T-Rena 10:00
T-Rena @ Gesundheitshaus Hammer
Mrz 4 um 10:00 – 11:00
T-Rena @ Gesundheitshaus Hammer
T-Rena steht für trainigsterapeutische Rehabilitationsnachsorge und kann nach der Reha vom Arzt verordnet werden. Weitere Informationen zu T-Rena finden Sie weiterlesen...
T-Rena 18:00
T-Rena @ Gesundheitshaus Hammer
Mrz 4 um 18:00 – 19:00
T-Rena @ Gesundheitshaus Hammer
T-Rena steht für trainigsterapeutische Rehabilitationsnachsorge und kann nach der Reha vom Arzt verordnet werden. Weitere Informationen zu T-Rena finden Sie weiterlesen...
Prävent+ Präventionskurs 19:30
Prävent+ Präventionskurs @ Gesundheitshaus Hammer
Mrz 4 um 19:30 – 20:30
Prävent+ Präventionskurs @ Gesundheitshaus Hammer
Gesundheitliches Krafttraining an Geräten In unserem Präventionskurs Prävent + steigern wir gemeinsam durch gezieltes Training an unseren eGym und fle-xx weiterlesen...
5
Prävent+ Präventionskurs 10:30
Prävent+ Präventionskurs @ Gesundheitshaus Hammer
Mrz 5 um 10:30 – 11:30
Prävent+ Präventionskurs @ Gesundheitshaus Hammer
Gesundheitliches Krafttraining an Geräten In unserem Präventionskurs Prävent + steigern wir gemeinsam durch gezieltes Training an unseren eGym und fle-xx weiterlesen...
Cardio Fit 11:00
Cardio Fit
Mrz 5 um 11:00 – 12:00
Cardio Fit
Effektives Ausdauertraining in der Gruppe zu mitreißender Musik. Durch Einbeziehung der Steps mit unterschiedlichen Höhen trainieren Sie optimal bei minimaler weiterlesen...
Bodystyle 18:00
Bodystyle
Mrz 5 um 18:00 – 19:00
Bodystyle
Crossfit Bodystyle effektiver Ganzkörpertrainingsmix nach dem neusten Kraftsporttrend aus Amerika! Um mehr zu erfahren hier klicken
Hammer entspannt – Entspannungskurs 18:00
Hammer entspannt – Entspannungskurs
Mrz 5 um 18:00 – 18:45
Hammer entspannt - Entspannungskurs
Lassen Sie Ihren Alltagsstress hinter sich und lernen Sie sich wieder richtig zu entspannen. Um mehr zu erfahren hier klicken 
Indoor Cycling 19:00
Indoor Cycling
Mrz 5 um 19:00 – 20:00
Indoor Cycling
Indoor Cycling wird mit speziellen Indoorbikes, passender Musik, einem bestimmten Streckenprofil und der Gruppendynamik zu einem besonderen Erlebnis.  Jeder kann weiterlesen...
6
T-Rena 14:00
T-Rena @ Gesundheitshaus Hammer
Mrz 6 um 14:00 – 17:57
T-Rena @ Gesundheitshaus Hammer
T-Rena steht für trainigsterapeutische Rehabilitationsnachsorge und kann nach der Reha vom Arzt verordnet werden. Weitere Informationen zu T-Rena finden Sie weiterlesen...
Indoor Cycling 21:00
Indoor Cycling
Mrz 6 um 21:00 – 22:00
Indoor Cycling
Indoor Cycling wird mit speziellen Indoorbikes, passender Musik, einem bestimmten Streckenprofil und der Gruppendynamik zu einem besonderen Erlebnis.  Jeder kann weiterlesen...
7
8
9
Prävent+ Präventionskurs 08:30
Prävent+ Präventionskurs @ Gesundheitshaus Hammer
Mrz 9 um 08:30 – 09:30
Prävent+ Präventionskurs @ Gesundheitshaus Hammer
Gesundheitliches Krafttraining an Geräten In unserem Präventionskurs Prävent + steigern wir gemeinsam durch gezieltes Training an unseren eGym und fle-xx weiterlesen...
T-Rena 09:30
T-Rena @ Gesundheitshaus Hammer
Mrz 9 um 09:30 – 10:30
T-Rena @ Gesundheitshaus Hammer
T-Rena steht für trainigsterapeutische Rehabilitationsnachsorge und kann nach der Reha vom Arzt verordnet werden. Weitere Informationen zu T-Rena finden Sie weiterlesen...
Indoor Cycling 10:00
Indoor Cycling
Mrz 9 um 10:00 – 11:00
Indoor Cycling
Indoor Cycling wird mit speziellen Indoorbikes, passender Musik, einem bestimmten Streckenprofil und der Gruppendynamik zu einem besonderen Erlebnis.  Jeder kann weiterlesen...
Yoga 18:00
Yoga
Mrz 9 um 18:00 – 19:00
Yoga
Körperbeherrschung, Atemtechnik und Konzentration sind die Grundpfeiler aller Yoga-Übungen. Unser Yogakurs legt ein besonderes Augenmerk auf das anatomisch sinnvolle und weiterlesen...
T-Rena 20:00
T-Rena @ Gesundheitshaus Hammer
Mrz 9 um 20:00 – 21:00
T-Rena @ Gesundheitshaus Hammer
T-Rena steht für trainigsterapeutische Rehabilitationsnachsorge und kann nach der Reha vom Arzt verordnet werden. Weitere Informationen zu T-Rena finden Sie weiterlesen...
10
Faszientraining 08:00
Faszientraining @ Gesundheitshaus Hammer
Mrz 10 um 08:00 – 09:00
Faszientraining @ Gesundheitshaus Hammer
Bitte melden Sie sich vor ab bei uns für die Teilnahme am Kurs an. 
Rücken Fit 09:00
Rücken Fit @ Gesundheitshaus Hammer
Mrz 10 um 09:00 – 10:00
Rücken Fit @ Gesundheitshaus Hammer
Bitte melden Sie sich vor ab bei uns für die Teilnahme am Kurs an. 
Pilates 19:00
Pilates
Mrz 10 um 19:00 – 20:00
Pilates
Pilates wird durch seine typischen Inhalte der Workouts, wie die Atemtechnik, Kraftübungen, Koordination und Streching zu einer ganzheitlichen Trainingsmethode, die weiterlesen...
Prävent + Präventionskurs 20:00
Prävent + Präventionskurs @ Gesundheitshaus Hammer
Mrz 10 um 20:00 – 21:00
Prävent + Präventionskurs @ Gesundheitshaus Hammer
Gesundheitliches Krafttraining an Geräten In unserem Präventionskurs Prävent + steigern wir gemeinsam durch gezieltes Training an unseren eGym und fle-xx weiterlesen...
11
Fit & Aktiv für Frauen 50+ 09:00
Fit & Aktiv für Frauen 50+
Mrz 11 um 09:00 – 10:00
Fit & Aktiv für Frauen 50+
Fitness ist keine Frage des Alters, tun Sie etwas für Ihr körperliches Wohlergehen. Unsere Gymnastik-Übungen trainieren Kraft, Beweglichkeit und Koordination. weiterlesen...
T-Rena 10:00
T-Rena @ Gesundheitshaus Hammer
Mrz 11 um 10:00 – 11:00
T-Rena @ Gesundheitshaus Hammer
T-Rena steht für trainigsterapeutische Rehabilitationsnachsorge und kann nach der Reha vom Arzt verordnet werden. Weitere Informationen zu T-Rena finden Sie weiterlesen...
T-Rena 18:00
T-Rena @ Gesundheitshaus Hammer
Mrz 11 um 18:00 – 19:00
T-Rena @ Gesundheitshaus Hammer
T-Rena steht für trainigsterapeutische Rehabilitationsnachsorge und kann nach der Reha vom Arzt verordnet werden. Weitere Informationen zu T-Rena finden Sie weiterlesen...
Prävent+ Präventionskurs 19:30
Prävent+ Präventionskurs @ Gesundheitshaus Hammer
Mrz 11 um 19:30 – 20:30
Prävent+ Präventionskurs @ Gesundheitshaus Hammer
Gesundheitliches Krafttraining an Geräten In unserem Präventionskurs Prävent + steigern wir gemeinsam durch gezieltes Training an unseren eGym und fle-xx weiterlesen...
12
Prävent+ Präventionskurs 10:30
Prävent+ Präventionskurs @ Gesundheitshaus Hammer
Mrz 12 um 10:30 – 11:30
Prävent+ Präventionskurs @ Gesundheitshaus Hammer
Gesundheitliches Krafttraining an Geräten In unserem Präventionskurs Prävent + steigern wir gemeinsam durch gezieltes Training an unseren eGym und fle-xx weiterlesen...
Cardio Fit 11:00
Cardio Fit
Mrz 12 um 11:00 – 12:00
Cardio Fit
Effektives Ausdauertraining in der Gruppe zu mitreißender Musik. Durch Einbeziehung der Steps mit unterschiedlichen Höhen trainieren Sie optimal bei minimaler weiterlesen...
Bodystyle 18:00
Bodystyle
Mrz 12 um 18:00 – 19:00
Bodystyle
Crossfit Bodystyle effektiver Ganzkörpertrainingsmix nach dem neusten Kraftsporttrend aus Amerika! Um mehr zu erfahren hier klicken
Hammer entspannt – Entspannungskurs 18:00
Hammer entspannt – Entspannungskurs
Mrz 12 um 18:00 – 18:45
Hammer entspannt - Entspannungskurs
Lassen Sie Ihren Alltagsstress hinter sich und lernen Sie sich wieder richtig zu entspannen. Um mehr zu erfahren hier klicken 
Indoor Cycling 19:00
Indoor Cycling
Mrz 12 um 19:00 – 20:00
Indoor Cycling
Indoor Cycling wird mit speziellen Indoorbikes, passender Musik, einem bestimmten Streckenprofil und der Gruppendynamik zu einem besonderen Erlebnis.  Jeder kann weiterlesen...
13
T-Rena 14:00
T-Rena @ Gesundheitshaus Hammer
Mrz 13 um 14:00 – 17:57
T-Rena @ Gesundheitshaus Hammer
T-Rena steht für trainigsterapeutische Rehabilitationsnachsorge und kann nach der Reha vom Arzt verordnet werden. Weitere Informationen zu T-Rena finden Sie weiterlesen...
Indoor Cycling 21:00
Indoor Cycling
Mrz 13 um 21:00 – 22:00
Indoor Cycling
Indoor Cycling wird mit speziellen Indoorbikes, passender Musik, einem bestimmten Streckenprofil und der Gruppendynamik zu einem besonderen Erlebnis.  Jeder kann weiterlesen...
14
15
16
Prävent+ Präventionskurs 08:30
Prävent+ Präventionskurs @ Gesundheitshaus Hammer
Mrz 16 um 08:30 – 09:30
Prävent+ Präventionskurs @ Gesundheitshaus Hammer
Gesundheitliches Krafttraining an Geräten In unserem Präventionskurs Prävent + steigern wir gemeinsam durch gezieltes Training an unseren eGym und fle-xx weiterlesen...
T-Rena 09:30
T-Rena @ Gesundheitshaus Hammer
Mrz 16 um 09:30 – 10:30
T-Rena @ Gesundheitshaus Hammer
T-Rena steht für trainigsterapeutische Rehabilitationsnachsorge und kann nach der Reha vom Arzt verordnet werden. Weitere Informationen zu T-Rena finden Sie weiterlesen...
Indoor Cycling 10:00
Indoor Cycling
Mrz 16 um 10:00 – 11:00
Indoor Cycling
Indoor Cycling wird mit speziellen Indoorbikes, passender Musik, einem bestimmten Streckenprofil und der Gruppendynamik zu einem besonderen Erlebnis.  Jeder kann weiterlesen...
Yoga 18:00
Yoga
Mrz 16 um 18:00 – 19:00
Yoga
Körperbeherrschung, Atemtechnik und Konzentration sind die Grundpfeiler aller Yoga-Übungen. Unser Yogakurs legt ein besonderes Augenmerk auf das anatomisch sinnvolle und weiterlesen...
T-Rena 20:00
T-Rena @ Gesundheitshaus Hammer
Mrz 16 um 20:00 – 21:00
T-Rena @ Gesundheitshaus Hammer
T-Rena steht für trainigsterapeutische Rehabilitationsnachsorge und kann nach der Reha vom Arzt verordnet werden. Weitere Informationen zu T-Rena finden Sie weiterlesen...
17
Faszientraining 08:00
Faszientraining @ Gesundheitshaus Hammer
Mrz 17 um 08:00 – 09:00
Faszientraining @ Gesundheitshaus Hammer
Bitte melden Sie sich vor ab bei uns für die Teilnahme am Kurs an. 
Rücken Fit 09:00
Rücken Fit @ Gesundheitshaus Hammer
Mrz 17 um 09:00 – 10:00
Rücken Fit @ Gesundheitshaus Hammer
Bitte melden Sie sich vor ab bei uns für die Teilnahme am Kurs an. 
Pilates 19:00
Pilates
Mrz 17 um 19:00 – 20:00
Pilates
Pilates wird durch seine typischen Inhalte der Workouts, wie die Atemtechnik, Kraftübungen, Koordination und Streching zu einer ganzheitlichen Trainingsmethode, die weiterlesen...
Prävent + Präventionskurs 20:00
Prävent + Präventionskurs @ Gesundheitshaus Hammer
Mrz 17 um 20:00 – 21:00
Prävent + Präventionskurs @ Gesundheitshaus Hammer
Gesundheitliches Krafttraining an Geräten In unserem Präventionskurs Prävent + steigern wir gemeinsam durch gezieltes Training an unseren eGym und fle-xx weiterlesen...
18
Fit & Aktiv für Frauen 50+ 09:00
Fit & Aktiv für Frauen 50+
Mrz 18 um 09:00 – 10:00
Fit & Aktiv für Frauen 50+
Fitness ist keine Frage des Alters, tun Sie etwas für Ihr körperliches Wohlergehen. Unsere Gymnastik-Übungen trainieren Kraft, Beweglichkeit und Koordination. weiterlesen...
T-Rena 10:00
T-Rena @ Gesundheitshaus Hammer
Mrz 18 um 10:00 – 11:00
T-Rena @ Gesundheitshaus Hammer
T-Rena steht für trainigsterapeutische Rehabilitationsnachsorge und kann nach der Reha vom Arzt verordnet werden. Weitere Informationen zu T-Rena finden Sie weiterlesen...
T-Rena 18:00
T-Rena @ Gesundheitshaus Hammer
Mrz 18 um 18:00 – 19:00
T-Rena @ Gesundheitshaus Hammer
T-Rena steht für trainigsterapeutische Rehabilitationsnachsorge und kann nach der Reha vom Arzt verordnet werden. Weitere Informationen zu T-Rena finden Sie weiterlesen...
Prävent+ Präventionskurs 19:30
Prävent+ Präventionskurs @ Gesundheitshaus Hammer
Mrz 18 um 19:30 – 20:30
Prävent+ Präventionskurs @ Gesundheitshaus Hammer
Gesundheitliches Krafttraining an Geräten In unserem Präventionskurs Prävent + steigern wir gemeinsam durch gezieltes Training an unseren eGym und fle-xx weiterlesen...
19
Prävent+ Präventionskurs 10:30
Prävent+ Präventionskurs @ Gesundheitshaus Hammer
Mrz 19 um 10:30 – 11:30
Prävent+ Präventionskurs @ Gesundheitshaus Hammer
Gesundheitliches Krafttraining an Geräten In unserem Präventionskurs Prävent + steigern wir gemeinsam durch gezieltes Training an unseren eGym und fle-xx weiterlesen...
Cardio Fit 11:00
Cardio Fit
Mrz 19 um 11:00 – 12:00
Cardio Fit
Effektives Ausdauertraining in der Gruppe zu mitreißender Musik. Durch Einbeziehung der Steps mit unterschiedlichen Höhen trainieren Sie optimal bei minimaler weiterlesen...
Bodystyle 18:00
Bodystyle
Mrz 19 um 18:00 – 19:00
Bodystyle
Crossfit Bodystyle effektiver Ganzkörpertrainingsmix nach dem neusten Kraftsporttrend aus Amerika! Um mehr zu erfahren hier klicken
Hammer entspannt – Entspannungskurs 18:00
Hammer entspannt – Entspannungskurs
Mrz 19 um 18:00 – 18:45
Hammer entspannt - Entspannungskurs
Lassen Sie Ihren Alltagsstress hinter sich und lernen Sie sich wieder richtig zu entspannen. Um mehr zu erfahren hier klicken 
Indoor Cycling 19:00
Indoor Cycling
Mrz 19 um 19:00 – 20:00
Indoor Cycling
Indoor Cycling wird mit speziellen Indoorbikes, passender Musik, einem bestimmten Streckenprofil und der Gruppendynamik zu einem besonderen Erlebnis.  Jeder kann weiterlesen...
20
T-Rena 14:00
T-Rena @ Gesundheitshaus Hammer
Mrz 20 um 14:00 – 17:57
T-Rena @ Gesundheitshaus Hammer
T-Rena steht für trainigsterapeutische Rehabilitationsnachsorge und kann nach der Reha vom Arzt verordnet werden. Weitere Informationen zu T-Rena finden Sie weiterlesen...
Indoor Cycling 21:00
Indoor Cycling
Mrz 20 um 21:00 – 22:00
Indoor Cycling
Indoor Cycling wird mit speziellen Indoorbikes, passender Musik, einem bestimmten Streckenprofil und der Gruppendynamik zu einem besonderen Erlebnis.  Jeder kann weiterlesen...
21
22
23
Prävent+ Präventionskurs 08:30
Prävent+ Präventionskurs @ Gesundheitshaus Hammer
Mrz 23 um 08:30 – 09:30
Prävent+ Präventionskurs @ Gesundheitshaus Hammer
Gesundheitliches Krafttraining an Geräten In unserem Präventionskurs Prävent + steigern wir gemeinsam durch gezieltes Training an unseren eGym und fle-xx weiterlesen...
T-Rena 09:30
T-Rena @ Gesundheitshaus Hammer
Mrz 23 um 09:30 – 10:30
T-Rena @ Gesundheitshaus Hammer
T-Rena steht für trainigsterapeutische Rehabilitationsnachsorge und kann nach der Reha vom Arzt verordnet werden. Weitere Informationen zu T-Rena finden Sie weiterlesen...
Indoor Cycling 10:00
Indoor Cycling
Mrz 23 um 10:00 – 11:00
Indoor Cycling
Indoor Cycling wird mit speziellen Indoorbikes, passender Musik, einem bestimmten Streckenprofil und der Gruppendynamik zu einem besonderen Erlebnis.  Jeder kann weiterlesen...
Yoga 18:00
Yoga
Mrz 23 um 18:00 – 19:00
Yoga
Körperbeherrschung, Atemtechnik und Konzentration sind die Grundpfeiler aller Yoga-Übungen. Unser Yogakurs legt ein besonderes Augenmerk auf das anatomisch sinnvolle und weiterlesen...
T-Rena 20:00
T-Rena @ Gesundheitshaus Hammer
Mrz 23 um 20:00 – 21:00
T-Rena @ Gesundheitshaus Hammer
T-Rena steht für trainigsterapeutische Rehabilitationsnachsorge und kann nach der Reha vom Arzt verordnet werden. Weitere Informationen zu T-Rena finden Sie weiterlesen...
24
Faszientraining 08:00
Faszientraining @ Gesundheitshaus Hammer
Mrz 24 um 08:00 – 09:00
Faszientraining @ Gesundheitshaus Hammer
Bitte melden Sie sich vor ab bei uns für die Teilnahme am Kurs an. 
Rücken Fit 09:00
Rücken Fit @ Gesundheitshaus Hammer
Mrz 24 um 09:00 – 10:00
Rücken Fit @ Gesundheitshaus Hammer
Bitte melden Sie sich vor ab bei uns für die Teilnahme am Kurs an. 
Pilates 19:00
Pilates
Mrz 24 um 19:00 – 20:00
Pilates
Pilates wird durch seine typischen Inhalte der Workouts, wie die Atemtechnik, Kraftübungen, Koordination und Streching zu einer ganzheitlichen Trainingsmethode, die weiterlesen...
Prävent + Präventionskurs 20:00
Prävent + Präventionskurs @ Gesundheitshaus Hammer
Mrz 24 um 20:00 – 21:00
Prävent + Präventionskurs @ Gesundheitshaus Hammer
Gesundheitliches Krafttraining an Geräten In unserem Präventionskurs Prävent + steigern wir gemeinsam durch gezieltes Training an unseren eGym und fle-xx weiterlesen...
25
Fit & Aktiv für Frauen 50+ 09:00
Fit & Aktiv für Frauen 50+
Mrz 25 um 09:00 – 10:00
Fit & Aktiv für Frauen 50+
Fitness ist keine Frage des Alters, tun Sie etwas für Ihr körperliches Wohlergehen. Unsere Gymnastik-Übungen trainieren Kraft, Beweglichkeit und Koordination. weiterlesen...
T-Rena 10:00
T-Rena @ Gesundheitshaus Hammer
Mrz 25 um 10:00 – 11:00
T-Rena @ Gesundheitshaus Hammer
T-Rena steht für trainigsterapeutische Rehabilitationsnachsorge und kann nach der Reha vom Arzt verordnet werden. Weitere Informationen zu T-Rena finden Sie weiterlesen...
T-Rena 18:00
T-Rena @ Gesundheitshaus Hammer
Mrz 25 um 18:00 – 19:00
T-Rena @ Gesundheitshaus Hammer
T-Rena steht für trainigsterapeutische Rehabilitationsnachsorge und kann nach der Reha vom Arzt verordnet werden. Weitere Informationen zu T-Rena finden Sie weiterlesen...
Prävent+ Präventionskurs 19:30
Prävent+ Präventionskurs @ Gesundheitshaus Hammer
Mrz 25 um 19:30 – 20:30
Prävent+ Präventionskurs @ Gesundheitshaus Hammer
Gesundheitliches Krafttraining an Geräten In unserem Präventionskurs Prävent + steigern wir gemeinsam durch gezieltes Training an unseren eGym und fle-xx weiterlesen...
26
Prävent+ Präventionskurs 10:30
Prävent+ Präventionskurs @ Gesundheitshaus Hammer
Mrz 26 um 10:30 – 11:30
Prävent+ Präventionskurs @ Gesundheitshaus Hammer
Gesundheitliches Krafttraining an Geräten In unserem Präventionskurs Prävent + steigern wir gemeinsam durch gezieltes Training an unseren eGym und fle-xx weiterlesen...
Cardio Fit 11:00
Cardio Fit
Mrz 26 um 11:00 – 12:00
Cardio Fit
Effektives Ausdauertraining in der Gruppe zu mitreißender Musik. Durch Einbeziehung der Steps mit unterschiedlichen Höhen trainieren Sie optimal bei minimaler weiterlesen...
Bodystyle 18:00
Bodystyle
Mrz 26 um 18:00 – 19:00
Bodystyle
Crossfit Bodystyle effektiver Ganzkörpertrainingsmix nach dem neusten Kraftsporttrend aus Amerika! Um mehr zu erfahren hier klicken
Hammer entspannt – Entspannungskurs 18:00
Hammer entspannt – Entspannungskurs
Mrz 26 um 18:00 – 18:45
Hammer entspannt - Entspannungskurs
Lassen Sie Ihren Alltagsstress hinter sich und lernen Sie sich wieder richtig zu entspannen. Um mehr zu erfahren hier klicken 
Indoor Cycling 19:00
Indoor Cycling
Mrz 26 um 19:00 – 20:00
Indoor Cycling
Indoor Cycling wird mit speziellen Indoorbikes, passender Musik, einem bestimmten Streckenprofil und der Gruppendynamik zu einem besonderen Erlebnis.  Jeder kann weiterlesen...
27
T-Rena 14:00
T-Rena @ Gesundheitshaus Hammer
Mrz 27 um 14:00 – 17:57
T-Rena @ Gesundheitshaus Hammer
T-Rena steht für trainigsterapeutische Rehabilitationsnachsorge und kann nach der Reha vom Arzt verordnet werden. Weitere Informationen zu T-Rena finden Sie weiterlesen...
Indoor Cycling 21:00
Indoor Cycling
Mrz 27 um 21:00 – 22:00
Indoor Cycling
Indoor Cycling wird mit speziellen Indoorbikes, passender Musik, einem bestimmten Streckenprofil und der Gruppendynamik zu einem besonderen Erlebnis.  Jeder kann weiterlesen...
28
29
30
Prävent+ Präventionskurs 08:30
Prävent+ Präventionskurs @ Gesundheitshaus Hammer
Mrz 30 um 08:30 – 09:30
Prävent+ Präventionskurs @ Gesundheitshaus Hammer
Gesundheitliches Krafttraining an Geräten In unserem Präventionskurs Prävent + steigern wir gemeinsam durch gezieltes Training an unseren eGym und fle-xx weiterlesen...
T-Rena 09:30
T-Rena @ Gesundheitshaus Hammer
Mrz 30 um 09:30 – 10:30
T-Rena @ Gesundheitshaus Hammer
T-Rena steht für trainigsterapeutische Rehabilitationsnachsorge und kann nach der Reha vom Arzt verordnet werden. Weitere Informationen zu T-Rena finden Sie weiterlesen...
Indoor Cycling 10:00
Indoor Cycling
Mrz 30 um 10:00 – 11:00
Indoor Cycling
Indoor Cycling wird mit speziellen Indoorbikes, passender Musik, einem bestimmten Streckenprofil und der Gruppendynamik zu einem besonderen Erlebnis.  Jeder kann weiterlesen...
Yoga 18:00
Yoga
Mrz 30 um 18:00 – 19:00
Yoga
Körperbeherrschung, Atemtechnik und Konzentration sind die Grundpfeiler aller Yoga-Übungen. Unser Yogakurs legt ein besonderes Augenmerk auf das anatomisch sinnvolle und weiterlesen...
T-Rena 20:00
T-Rena @ Gesundheitshaus Hammer
Mrz 30 um 20:00 – 21:00
T-Rena @ Gesundheitshaus Hammer
T-Rena steht für trainigsterapeutische Rehabilitationsnachsorge und kann nach der Reha vom Arzt verordnet werden. Weitere Informationen zu T-Rena finden Sie weiterlesen...
31
Faszientraining 08:00
Faszientraining @ Gesundheitshaus Hammer
Mrz 31 um 08:00 – 09:00
Faszientraining @ Gesundheitshaus Hammer
Bitte melden Sie sich vor ab bei uns für die Teilnahme am Kurs an. 
Rücken Fit 09:00
Rücken Fit @ Gesundheitshaus Hammer
Mrz 31 um 09:00 – 10:00
Rücken Fit @ Gesundheitshaus Hammer
Bitte melden Sie sich vor ab bei uns für die Teilnahme am Kurs an. 
Pilates 19:00
Pilates
Mrz 31 um 19:00 – 20:00
Pilates
Pilates wird durch seine typischen Inhalte der Workouts, wie die Atemtechnik, Kraftübungen, Koordination und Streching zu einer ganzheitlichen Trainingsmethode, die weiterlesen...
Prävent + Präventionskurs 20:00
Prävent + Präventionskurs @ Gesundheitshaus Hammer
Mrz 31 um 20:00 – 21:00
Prävent + Präventionskurs @ Gesundheitshaus Hammer
Gesundheitliches Krafttraining an Geräten In unserem Präventionskurs Prävent + steigern wir gemeinsam durch gezieltes Training an unseren eGym und fle-xx weiterlesen...