Calendar

Mo Di Mi Do Fr Sa So
1
2
Indoor Cycling 10:00
Indoor Cycling
Dez 2 um 10:00 – 11:00
Indoor Cycling
Indoor Cycling wird mit speziellen Indoorbikes, passender Musik, einem bestimmten Streckenprofil und der Gruppendynamik zu einem besonderen Erlebnis.  Jeder kann weiterlesen...
Yoga 18:00
Yoga
Dez 2 um 18:00 – 19:00
Yoga
Körperbeherrschung, Atemtechnik und Konzentration sind die Grundpfeiler aller Yoga-Übungen. Unser Yogakurs legt ein besonderes Augenmerk auf das anatomisch sinnvolle und weiterlesen...
3
Pilates 19:00
Pilates
Dez 3 um 19:00 – 20:00
Pilates
Pilates wird durch seine typischen Inhalte der Workouts, wie die Atemtechnik, Kraftübungen, Koordination und Streching zu einer ganzheitlichen Trainingsmethode, die weiterlesen...
4
Fit & Aktiv für Frauen 50+ 09:00
Fit & Aktiv für Frauen 50+
Dez 4 um 09:00 – 10:00
Fit & Aktiv für Frauen 50+
Fitness ist keine Frage des Alters, tun Sie etwas für Ihr körperliches Wohlergehen. Unsere Gymnastik-Übungen trainieren Kraft, Beweglichkeit und Koordination. weiterlesen...
5
Cardio Fit 11:00
Cardio Fit
Dez 5 um 11:00 – 12:00
Cardio Fit
Effektives Ausdauertraining in der Gruppe zu mitreißender Musik. Durch Einbeziehung der Steps mit unterschiedlichen Höhen trainieren Sie optimal bei minimaler weiterlesen...
Bodystyle 18:00
Bodystyle
Dez 5 um 18:00 – 19:00
Bodystyle
Crossfit Bodystyle effektiver Ganzkörpertrainingsmix nach dem neusten Kraftsporttrend aus Amerika! Um mehr zu erfahren hier klicken
Hammer entspannt – Entspannungskurs 18:00
Hammer entspannt – Entspannungskurs
Dez 5 um 18:00 – 18:45
Hammer entspannt - Entspannungskurs
Lassen Sie Ihren Alltagsstress hinter sich und lernen Sie sich wieder richtig zu entspannen. Um mehr zu erfahren hier klicken 
Indoor Cycling 19:00
Indoor Cycling
Dez 5 um 19:00 – 20:00
Indoor Cycling
Indoor Cycling wird mit speziellen Indoorbikes, passender Musik, einem bestimmten Streckenprofil und der Gruppendynamik zu einem besonderen Erlebnis.  Jeder kann weiterlesen...
6
Die HAMMER-REHA e.V. Nikolausfrühstück 2019 10:00
Die HAMMER-REHA e.V. Nikolausfrühstück 2019 @ Die HAMMER-Reha e.V.
Dez 6 um 10:00 – 00:00
Die HAMMER-REHA e.V. Nikolausfrühstück 2019 @ Die HAMMER-Reha e.V.
Indoor Cycling 21:00
Indoor Cycling
Dez 6 um 21:00 – 22:00
Indoor Cycling
Indoor Cycling wird mit speziellen Indoorbikes, passender Musik, einem bestimmten Streckenprofil und der Gruppendynamik zu einem besonderen Erlebnis.  Jeder kann weiterlesen...
7
8
9
Indoor Cycling 10:00
Indoor Cycling
Dez 9 um 10:00 – 11:00
Indoor Cycling
Indoor Cycling wird mit speziellen Indoorbikes, passender Musik, einem bestimmten Streckenprofil und der Gruppendynamik zu einem besonderen Erlebnis.  Jeder kann weiterlesen...
Yoga 18:00
Yoga
Dez 9 um 18:00 – 19:00
Yoga
Körperbeherrschung, Atemtechnik und Konzentration sind die Grundpfeiler aller Yoga-Übungen. Unser Yogakurs legt ein besonderes Augenmerk auf das anatomisch sinnvolle und weiterlesen...
10
Pilates 19:00
Pilates
Dez 10 um 19:00 – 20:00
Pilates
Pilates wird durch seine typischen Inhalte der Workouts, wie die Atemtechnik, Kraftübungen, Koordination und Streching zu einer ganzheitlichen Trainingsmethode, die weiterlesen...
11
Fit & Aktiv für Frauen 50+ 09:00
Fit & Aktiv für Frauen 50+
Dez 11 um 09:00 – 10:00
Fit & Aktiv für Frauen 50+
Fitness ist keine Frage des Alters, tun Sie etwas für Ihr körperliches Wohlergehen. Unsere Gymnastik-Übungen trainieren Kraft, Beweglichkeit und Koordination. weiterlesen...
12
Cardio Fit 11:00
Cardio Fit
Dez 12 um 11:00 – 12:00
Cardio Fit
Effektives Ausdauertraining in der Gruppe zu mitreißender Musik. Durch Einbeziehung der Steps mit unterschiedlichen Höhen trainieren Sie optimal bei minimaler weiterlesen...
Bodystyle 18:00
Bodystyle
Dez 12 um 18:00 – 19:00
Bodystyle
Crossfit Bodystyle effektiver Ganzkörpertrainingsmix nach dem neusten Kraftsporttrend aus Amerika! Um mehr zu erfahren hier klicken
Hammer entspannt – Entspannungskurs 18:00
Hammer entspannt – Entspannungskurs
Dez 12 um 18:00 – 18:45
Hammer entspannt - Entspannungskurs
Lassen Sie Ihren Alltagsstress hinter sich und lernen Sie sich wieder richtig zu entspannen. Um mehr zu erfahren hier klicken 
Indoor Cycling 19:00
Indoor Cycling
Dez 12 um 19:00 – 20:00
Indoor Cycling
Indoor Cycling wird mit speziellen Indoorbikes, passender Musik, einem bestimmten Streckenprofil und der Gruppendynamik zu einem besonderen Erlebnis.  Jeder kann weiterlesen...
13
Indoor Cycling 21:00
Indoor Cycling
Dez 13 um 21:00 – 22:00
Indoor Cycling
Indoor Cycling wird mit speziellen Indoorbikes, passender Musik, einem bestimmten Streckenprofil und der Gruppendynamik zu einem besonderen Erlebnis.  Jeder kann weiterlesen...
14
15
16
Indoor Cycling 10:00
Indoor Cycling
Dez 16 um 10:00 – 11:00
Indoor Cycling
Indoor Cycling wird mit speziellen Indoorbikes, passender Musik, einem bestimmten Streckenprofil und der Gruppendynamik zu einem besonderen Erlebnis.  Jeder kann weiterlesen...
Yoga 18:00
Yoga
Dez 16 um 18:00 – 19:00
Yoga
Körperbeherrschung, Atemtechnik und Konzentration sind die Grundpfeiler aller Yoga-Übungen. Unser Yogakurs legt ein besonderes Augenmerk auf das anatomisch sinnvolle und weiterlesen...
17
Pilates 19:00
Pilates
Dez 17 um 19:00 – 20:00
Pilates
Pilates wird durch seine typischen Inhalte der Workouts, wie die Atemtechnik, Kraftübungen, Koordination und Streching zu einer ganzheitlichen Trainingsmethode, die weiterlesen...
18
Fit & Aktiv für Frauen 50+ 09:00
Fit & Aktiv für Frauen 50+
Dez 18 um 09:00 – 10:00
Fit & Aktiv für Frauen 50+
Fitness ist keine Frage des Alters, tun Sie etwas für Ihr körperliches Wohlergehen. Unsere Gymnastik-Übungen trainieren Kraft, Beweglichkeit und Koordination. weiterlesen...
19
Cardio Fit 11:00
Cardio Fit
Dez 19 um 11:00 – 12:00
Cardio Fit
Effektives Ausdauertraining in der Gruppe zu mitreißender Musik. Durch Einbeziehung der Steps mit unterschiedlichen Höhen trainieren Sie optimal bei minimaler weiterlesen...
Bodystyle 18:00
Bodystyle
Dez 19 um 18:00 – 19:00
Bodystyle
Crossfit Bodystyle effektiver Ganzkörpertrainingsmix nach dem neusten Kraftsporttrend aus Amerika! Um mehr zu erfahren hier klicken
Hammer entspannt – Entspannungskurs 18:00
Hammer entspannt – Entspannungskurs
Dez 19 um 18:00 – 18:45
Hammer entspannt - Entspannungskurs
Lassen Sie Ihren Alltagsstress hinter sich und lernen Sie sich wieder richtig zu entspannen. Um mehr zu erfahren hier klicken 
Indoor Cycling 19:00
Indoor Cycling
Dez 19 um 19:00 – 20:00
Indoor Cycling
Indoor Cycling wird mit speziellen Indoorbikes, passender Musik, einem bestimmten Streckenprofil und der Gruppendynamik zu einem besonderen Erlebnis.  Jeder kann weiterlesen...
20
Indoor Cycling 21:00
Indoor Cycling
Dez 20 um 21:00 – 22:00
Indoor Cycling
Indoor Cycling wird mit speziellen Indoorbikes, passender Musik, einem bestimmten Streckenprofil und der Gruppendynamik zu einem besonderen Erlebnis.  Jeder kann weiterlesen...
21
22
23
Indoor Cycling 10:00
Indoor Cycling
Dez 23 um 10:00 – 11:00
Indoor Cycling
Indoor Cycling wird mit speziellen Indoorbikes, passender Musik, einem bestimmten Streckenprofil und der Gruppendynamik zu einem besonderen Erlebnis.  Jeder kann weiterlesen...
Yoga 18:00
Yoga
Dez 23 um 18:00 – 19:00
Yoga
Körperbeherrschung, Atemtechnik und Konzentration sind die Grundpfeiler aller Yoga-Übungen. Unser Yogakurs legt ein besonderes Augenmerk auf das anatomisch sinnvolle und weiterlesen...
24
25
26
27
28
29
30
Indoor Cycling 10:00
Indoor Cycling
Dez 30 um 10:00 – 11:00
Indoor Cycling
Indoor Cycling wird mit speziellen Indoorbikes, passender Musik, einem bestimmten Streckenprofil und der Gruppendynamik zu einem besonderen Erlebnis.  Jeder kann weiterlesen...
Yoga 18:00
Yoga
Dez 30 um 18:00 – 19:00
Yoga
Körperbeherrschung, Atemtechnik und Konzentration sind die Grundpfeiler aller Yoga-Übungen. Unser Yogakurs legt ein besonderes Augenmerk auf das anatomisch sinnvolle und weiterlesen...
31