Calendar - Gesundheitshaus Hammer

Januar 2020

Mo	Di	Mi	Do	Fr	Sa	So
		1 Fit & Aktiv für Frauen 50+ 09:00 Fit & Aktiv für Frauen 50+ Jan 1 um 09:00 – 10:00 Tickets Fitness ist keine Frage des Alters, tun Sie etwas für Ihr körperliches Wohlergehen. Unsere Gymnastik-Übungen trainieren Kraft, Beweglichkeit und Koordination. weiterlesen...	2 Cardio Fit 11:00 Cardio Fit Jan 2 um 11:00 – 12:00 Tickets Effektives Ausdauertraining in der Gruppe zu mitreißender Musik. Durch Einbeziehung der Steps mit unterschiedlichen Höhen trainieren Sie optimal bei minimaler weiterlesen... Bodystyle 18:00 Bodystyle Jan 2 um 18:00 – 19:00 Tickets Crossfit Bodystyle effektiver Ganzkörpertrainingsmix nach dem neusten Kraftsporttrend aus Amerika! Um mehr zu erfahren hier klicken Hammer entspannt – Entspannungskurs 18:00 Hammer entspannt – Entspannungskurs Jan 2 um 18:00 – 18:45 Tickets Lassen Sie Ihren Alltagsstress hinter sich und lernen Sie sich wieder richtig zu entspannen. Um mehr zu erfahren hier klicken Indoor Cycling 19:00 Indoor Cycling Jan 2 um 19:00 – 20:00 Tickets Indoor Cycling wird mit speziellen Indoorbikes, passender Musik, einem bestimmten Streckenprofil und der Gruppendynamik zu einem besonderen Erlebnis. Jeder kann weiterlesen...	3 Indoor Cycling 21:00 Indoor Cycling Jan 3 um 21:00 – 22:00 Tickets Indoor Cycling wird mit speziellen Indoorbikes, passender Musik, einem bestimmten Streckenprofil und der Gruppendynamik zu einem besonderen Erlebnis. Jeder kann weiterlesen...	4	5
6 Indoor Cycling 10:00 Indoor Cycling Jan 6 um 10:00 – 11:00 Tickets Indoor Cycling wird mit speziellen Indoorbikes, passender Musik, einem bestimmten Streckenprofil und der Gruppendynamik zu einem besonderen Erlebnis. Jeder kann weiterlesen... Yoga 18:00 Yoga Jan 6 um 18:00 – 19:00 Tickets Körperbeherrschung, Atemtechnik und Konzentration sind die Grundpfeiler aller Yoga-Übungen. Unser Yogakurs legt ein besonderes Augenmerk auf das anatomisch sinnvolle und weiterlesen...	7 Pilates 19:00 Pilates Jan 7 um 19:00 – 20:00 Tickets Pilates wird durch seine typischen Inhalte der Workouts, wie die Atemtechnik, Kraftübungen, Koordination und Streching zu einer ganzheitlichen Trainingsmethode, die weiterlesen...	8 Fit & Aktiv für Frauen 50+ 09:00 Fit & Aktiv für Frauen 50+ Jan 8 um 09:00 – 10:00 Tickets Fitness ist keine Frage des Alters, tun Sie etwas für Ihr körperliches Wohlergehen. Unsere Gymnastik-Übungen trainieren Kraft, Beweglichkeit und Koordination. weiterlesen...	9 Cardio Fit 11:00 Cardio Fit Jan 9 um 11:00 – 12:00 Tickets Effektives Ausdauertraining in der Gruppe zu mitreißender Musik. Durch Einbeziehung der Steps mit unterschiedlichen Höhen trainieren Sie optimal bei minimaler weiterlesen... Bodystyle 18:00 Bodystyle Jan 9 um 18:00 – 19:00 Tickets Crossfit Bodystyle effektiver Ganzkörpertrainingsmix nach dem neusten Kraftsporttrend aus Amerika! Um mehr zu erfahren hier klicken Hammer entspannt – Entspannungskurs 18:00 Hammer entspannt – Entspannungskurs Jan 9 um 18:00 – 18:45 Tickets Lassen Sie Ihren Alltagsstress hinter sich und lernen Sie sich wieder richtig zu entspannen. Um mehr zu erfahren hier klicken Indoor Cycling 19:00 Indoor Cycling Jan 9 um 19:00 – 20:00 Tickets Indoor Cycling wird mit speziellen Indoorbikes, passender Musik, einem bestimmten Streckenprofil und der Gruppendynamik zu einem besonderen Erlebnis. Jeder kann weiterlesen...	10 Indoor Cycling 21:00 Indoor Cycling Jan 10 um 21:00 – 22:00 Tickets Indoor Cycling wird mit speziellen Indoorbikes, passender Musik, einem bestimmten Streckenprofil und der Gruppendynamik zu einem besonderen Erlebnis. Jeder kann weiterlesen...	11	12
13 Indoor Cycling 10:00 Indoor Cycling Jan 13 um 10:00 – 11:00 Tickets Indoor Cycling wird mit speziellen Indoorbikes, passender Musik, einem bestimmten Streckenprofil und der Gruppendynamik zu einem besonderen Erlebnis. Jeder kann weiterlesen... Yoga 18:00 Yoga Jan 13 um 18:00 – 19:00 Tickets Körperbeherrschung, Atemtechnik und Konzentration sind die Grundpfeiler aller Yoga-Übungen. Unser Yogakurs legt ein besonderes Augenmerk auf das anatomisch sinnvolle und weiterlesen...	14 Pilates 19:00 Pilates Jan 14 um 19:00 – 20:00 Tickets Pilates wird durch seine typischen Inhalte der Workouts, wie die Atemtechnik, Kraftübungen, Koordination und Streching zu einer ganzheitlichen Trainingsmethode, die weiterlesen...	15 Fit & Aktiv für Frauen 50+ 09:00 Fit & Aktiv für Frauen 50+ Jan 15 um 09:00 – 10:00 Tickets Fitness ist keine Frage des Alters, tun Sie etwas für Ihr körperliches Wohlergehen. Unsere Gymnastik-Übungen trainieren Kraft, Beweglichkeit und Koordination. weiterlesen...	16 Cardio Fit 11:00 Cardio Fit Jan 16 um 11:00 – 12:00 Tickets Effektives Ausdauertraining in der Gruppe zu mitreißender Musik. Durch Einbeziehung der Steps mit unterschiedlichen Höhen trainieren Sie optimal bei minimaler weiterlesen... Bodystyle 18:00 Bodystyle Jan 16 um 18:00 – 19:00 Tickets Crossfit Bodystyle effektiver Ganzkörpertrainingsmix nach dem neusten Kraftsporttrend aus Amerika! Um mehr zu erfahren hier klicken Hammer entspannt – Entspannungskurs 18:00 Hammer entspannt – Entspannungskurs Jan 16 um 18:00 – 18:45 Tickets Lassen Sie Ihren Alltagsstress hinter sich und lernen Sie sich wieder richtig zu entspannen. Um mehr zu erfahren hier klicken Indoor Cycling 19:00 Indoor Cycling Jan 16 um 19:00 – 20:00 Tickets Indoor Cycling wird mit speziellen Indoorbikes, passender Musik, einem bestimmten Streckenprofil und der Gruppendynamik zu einem besonderen Erlebnis. Jeder kann weiterlesen...	17 Indoor Cycling 21:00 Indoor Cycling Jan 17 um 21:00 – 22:00 Tickets Indoor Cycling wird mit speziellen Indoorbikes, passender Musik, einem bestimmten Streckenprofil und der Gruppendynamik zu einem besonderen Erlebnis. Jeder kann weiterlesen...	18	19
20 Indoor Cycling 10:00 Indoor Cycling Jan 20 um 10:00 – 11:00 Tickets Indoor Cycling wird mit speziellen Indoorbikes, passender Musik, einem bestimmten Streckenprofil und der Gruppendynamik zu einem besonderen Erlebnis. Jeder kann weiterlesen... Yoga 18:00 Yoga Jan 20 um 18:00 – 19:00 Tickets Körperbeherrschung, Atemtechnik und Konzentration sind die Grundpfeiler aller Yoga-Übungen. Unser Yogakurs legt ein besonderes Augenmerk auf das anatomisch sinnvolle und weiterlesen...	21 Pilates 19:00 Pilates Jan 21 um 19:00 – 20:00 Tickets Pilates wird durch seine typischen Inhalte der Workouts, wie die Atemtechnik, Kraftübungen, Koordination und Streching zu einer ganzheitlichen Trainingsmethode, die weiterlesen...	22 Fit & Aktiv für Frauen 50+ 09:00 Fit & Aktiv für Frauen 50+ Jan 22 um 09:00 – 10:00 Tickets Fitness ist keine Frage des Alters, tun Sie etwas für Ihr körperliches Wohlergehen. Unsere Gymnastik-Übungen trainieren Kraft, Beweglichkeit und Koordination. weiterlesen...	23 Cardio Fit 11:00 Cardio Fit Jan 23 um 11:00 – 12:00 Tickets Effektives Ausdauertraining in der Gruppe zu mitreißender Musik. Durch Einbeziehung der Steps mit unterschiedlichen Höhen trainieren Sie optimal bei minimaler weiterlesen... Bodystyle 18:00 Bodystyle Jan 23 um 18:00 – 19:00 Tickets Crossfit Bodystyle effektiver Ganzkörpertrainingsmix nach dem neusten Kraftsporttrend aus Amerika! Um mehr zu erfahren hier klicken Hammer entspannt – Entspannungskurs 18:00 Hammer entspannt – Entspannungskurs Jan 23 um 18:00 – 18:45 Tickets Lassen Sie Ihren Alltagsstress hinter sich und lernen Sie sich wieder richtig zu entspannen. Um mehr zu erfahren hier klicken Indoor Cycling 19:00 Indoor Cycling Jan 23 um 19:00 – 20:00 Tickets Indoor Cycling wird mit speziellen Indoorbikes, passender Musik, einem bestimmten Streckenprofil und der Gruppendynamik zu einem besonderen Erlebnis. Jeder kann weiterlesen...	24 Indoor Cycling 21:00 Indoor Cycling Jan 24 um 21:00 – 22:00 Tickets Indoor Cycling wird mit speziellen Indoorbikes, passender Musik, einem bestimmten Streckenprofil und der Gruppendynamik zu einem besonderen Erlebnis. Jeder kann weiterlesen...	25	26
27 Indoor Cycling 10:00 Indoor Cycling Jan 27 um 10:00 – 11:00 Tickets Indoor Cycling wird mit speziellen Indoorbikes, passender Musik, einem bestimmten Streckenprofil und der Gruppendynamik zu einem besonderen Erlebnis. Jeder kann weiterlesen... Yoga 18:00 Yoga Jan 27 um 18:00 – 19:00 Tickets Körperbeherrschung, Atemtechnik und Konzentration sind die Grundpfeiler aller Yoga-Übungen. Unser Yogakurs legt ein besonderes Augenmerk auf das anatomisch sinnvolle und weiterlesen...	28 Pilates 19:00 Pilates Jan 28 um 19:00 – 20:00 Tickets Pilates wird durch seine typischen Inhalte der Workouts, wie die Atemtechnik, Kraftübungen, Koordination und Streching zu einer ganzheitlichen Trainingsmethode, die weiterlesen...	29 Fit & Aktiv für Frauen 50+ 09:00 Fit & Aktiv für Frauen 50+ Jan 29 um 09:00 – 10:00 Tickets Fitness ist keine Frage des Alters, tun Sie etwas für Ihr körperliches Wohlergehen. Unsere Gymnastik-Übungen trainieren Kraft, Beweglichkeit und Koordination. weiterlesen...	30 Cardio Fit 11:00 Cardio Fit Jan 30 um 11:00 – 12:00 Tickets Effektives Ausdauertraining in der Gruppe zu mitreißender Musik. Durch Einbeziehung der Steps mit unterschiedlichen Höhen trainieren Sie optimal bei minimaler weiterlesen... Bodystyle 18:00 Bodystyle Jan 30 um 18:00 – 19:00 Tickets Crossfit Bodystyle effektiver Ganzkörpertrainingsmix nach dem neusten Kraftsporttrend aus Amerika! Um mehr zu erfahren hier klicken Hammer entspannt – Entspannungskurs 18:00 Hammer entspannt – Entspannungskurs Jan 30 um 18:00 – 18:45 Tickets Lassen Sie Ihren Alltagsstress hinter sich und lernen Sie sich wieder richtig zu entspannen. Um mehr zu erfahren hier klicken Indoor Cycling 19:00 Indoor Cycling Jan 30 um 19:00 – 20:00 Tickets Indoor Cycling wird mit speziellen Indoorbikes, passender Musik, einem bestimmten Streckenprofil und der Gruppendynamik zu einem besonderen Erlebnis. Jeder kann weiterlesen...	31 Indoor Cycling 21:00 Indoor Cycling Jan 31 um 21:00 – 22:00 Tickets Indoor Cycling wird mit speziellen Indoorbikes, passender Musik, einem bestimmten Streckenprofil und der Gruppendynamik zu einem besonderen Erlebnis. Jeder kann weiterlesen...

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