Liebe PWC-Sportler,
am 2. & 3.Mai wird unsere Trainingsfläche renoviert!
An diesen beiden Tagen stehen Euch jederzeit das Rudergerät, ein Fahrradergometer, die Cardio Bikes, ein TRX sowie Langhanteln und weitere Kleingeräte zu Verfügung. Zusätzlich bieten wir ein freies Zirkeltraining in unserem Kursraum unten an sowie einige Spezialkurse. Alle Kurse können ohne vorherige Anmeldung von unseren PWC-Sportlern genutzt werden.
Unsere Spezialkurse:
Dienstag 2. Mai
9:00 – 9:45 Uhr Rückenfit
10:00 – 10:45 Uhr Nordic Walking
7:00 – 21:00 Uhr freies Zirkeltraining im Kursraum unten
Mittwoch 3. Mai
9:00 – 9:45 Uhr Streching und Mobilisation mit Daniela
10:00 – 10:45 Uhr Bauch, Beine, Po + Faszientraining
8:00 – 20:00 Uhr freies Zirkeltraining im Kursraum unten
Vielen Dank für Euer Verständnis!
